作業療法士が転職したい理由ランキングTOP5｜リアルな声と本音まとめ

【結論】転職理由には“共通の不満”がある

• 「なんでみんな転職するの？」
• 「自分だけがしんどいのかな…？」
• 「業務量ばかり増えて給料は増えない…」

実は、作業療法士が転職を考える理由には共通点があります。

この記事では、現役OTのリアルな声を元に“転職理由ランキングTOP5”を解説。さらに、その悩みを解決するための具体的な転職戦略までご紹介します。

転職を迷っている方は、自分がどこに当てはまるかぜひチェックしてみてください。

作業療法士が転職したい理由ランキングTOP5

1位：給与・年収が低い

• 平均年収は約400〜450万円（厚労省調べ）
• あくまで平均で300万円台の方も多数…
• 「他職種と比べて給料が上がりにくい」と感じる人が多数

転職で改善できる？ → 病院から訪問リハ、老健などに移ると【年収50万円以上UP】の例も

2位：人間関係のストレス

• 「役職者と合わない」「カンファで発言しにくい」などの悩み多数
• 他職種ともギスギスしてしんどい
• 特に中小規模の施設では閉鎖的な人間関係が問題に

転職で改善できる？ → 職場見学＆口コミチェックで“空気感”の合う職場を選ぼう

3位：業務量が多くて心身ともにきつい

• 書類業務、報告、会議、委員会…本来のリハビリ業務以外が多すぎる
• サービス残業や休憩時間の業務、休日出勤が常態化している施設も

転職で改善できる？ → 「働き方改革」が進んでいる法人や、訪問分野は残業が少ない傾向

4位：スキルアップできない・将来に不安

• 毎日ルーチン業務で成長実感がない
• 認定OTを取りたいが、日常業務に追われて疲弊している
• 管理職を目指したいが、チャンスがない

転職で改善できる？ → 研修制度が整った病院・法人を選べば、資格取得支援も充実

5位：職場の理念や方向性と合わない

• 「リハビリを時間で区切るだけ」「患者と向き合えない」
• とにかく単位、単位、単位。ノルマの毎日
• 法人の方針と自分のリハ観が合わず、葛藤が大きい

転職で改善できる？ → 自分の価値観と合う法人の理念を事前にチェックするのがカギ

【体験談】リアルな転職理由とその後

Aさん（30代・病院→訪問リハ）

病院勤務時代は「昇給が年間2,000円…将来が不安で転職。訪問リハに移って年収＋60万円、時間もゆとりができました」

Bさん（20代・急性期→デイケア）

「人間関係がとにかくストレス。毎日が忙しくてみんなギスギスしていた。心にゆとりを持ちたくて転職。今は笑顔の多い職場で働けています」

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あなたの悩みを解決する“転職の考え方”

✅ 今の職場に残る理由があるか？を冷静に考える

• 「慣れているから」「辞めたら迷惑」だけで残るのはNG

✅ 自分にとっての“優先順位”を整理する

• 年収？働き方？成長できる環境？通勤時間？なにを一番にしたいかを明確に

✅ 情報収集は“転職のプロ”に任せよう

• 内部情報や相性診断はエージェントの得意分野

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まず登録すべき転職エージェント3選

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マイナビコメディカル	豊富な求人と丁寧なサポート	公式サイトを見る
PTOTSTワーカー	リハビリ職に特化。非公開求人多数。	公式サイトを見る
レヴァエルリハビリ	迅速な対応、手厚いサポート。	公式サイトを見る

まとめ｜転職したい理由＝キャリアの分岐点

作業療法士として転職を考える理由には、必ず「今の働き方への違和感」があります。

✅ それを整理することが、より良いキャリアへの第一歩

✅ 転職＝逃げではなく、成長や人生を見直すきっかけ

✅ プロに相談すれば、自分一人ではわからなかった選択肢も見つかる

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